Солнечному удару более подвержены люди с хроническими заболеваниями

Аномально жаркая погода уже не первый день стоит в нашей области. Солнечному удару в такую погоду больше всего подвержены люди с хроническими заболеваниями. В летние дни нужно носить удобную одежду, головной убор и пить больше воды. Медики актюбинского центра семейной медицины отмечают, что из-за ухудшения состояния в жару только к ним в день обращаются 2-3 человека пожилого возраста. Самый жаркий период года может подарить не только море хороших впечатлений от отдыха, но и массу хлопот. Сейчас у людей может ухудшиться самочувствие от жары. Недомогание из-за солнечного удара сопровождается тошнотой, головокружением, обезвоживанием и, порой, даже потерей сознания. Актюбинцы уже больше недели работают и отдыхают в условиях 40-градусной жары. Сохранить прохладу в доме или рабочем помещении помогут простые приёмы. Обычно для комфортного пребывания в помещении люди используют кондиционер. Если такового нет, то можно приобрести вентилятор. А для большего эффекта прохладного воздуха под ним можно поставить бутылки или ёмкость со льдом. Также рекомендуется в комнатах не стелить много ковров, так как именно они поглощают и сохраняют много тепла от солнечных лучей. Ну и не стоить забывать о подходящей одежде и напитках, которые спасают в жару. Каждый выход в магазин, на работу или просто на улицу в жаркую погоду особенно сложен для пожилых людей и детей. Медики советуют по возможности воздержаться от вылазок на улицу днём без причины и лучше переждать самые жаркие часы в помещении. Важно знать и о первой медицинской помощи во время жары. При солнечном ударе человека нужно перевести в прохладное место или же в тень. Следует сделать холодный компресс на голову, дать попить воды и вызвать скорую помощь. В любом времени года есть приятные и опасные моменты. Важно быть готовым к капризам погоды и тогда вы будете в безопасности и комфорте.
Количество показов: 925
Дата создания: 12.07.2023 08:00:39