И тебя вылечат! И меня вылечат…
Каждое утро, по пути на работу, проходя мимо недавно открывшегося букмекерского клуба, невольно задаёшься вопросом: «Что заставляет людей с 7 утра сидеть в этих тёмных прокуренных комнатах и проигрывать свои зарплаты?». Что особенно примечательно, кроме молодых парней, на тотализаторах часто играют и люди в возрасте. Что движет этими взрослыми, вполне состоявшимися в жизни мужчинами, которые даже не отрицают, что для них эта зависимость давно стала неизлечимой болезнью.
– Из-за того, что я всё своё свободное время провожу в этом клубе, со мной перестала разговаривать жена, – говорит 47-летний Адильхан. – Я понимаю, что ей от этого неприятно, но ничего поделать с собой не могу. Может, к бабке меня нужно отвезти? Некоторым, говорят, помогло.
Удивительно, когда мужчина, у которого, как выяснилось из разговора, две дочери и три внука, стабильная работа, жена и квартира, ничего не может сделать, чтобы просто не ходить в этот клуб. Он осознаёт, что тотализатор – его болезнь, с которой он просто не может справиться.
– Я понимаю, что проигрываю больше, чем выигрываю, – признался игрок. – Но желание выиграть – сильнее. Делаю ставки, пока деньги не закончатся или не получу выигрыш. Но я ещё не совсем потерянный. Я хожу на работу, дома хоть появляюсь, не то, что эта молодёжь – сидят тут круглые сутки. Правда, было и со мной такое пару раз, что тут всю ночь сидел, а наутро пошёл на работу. Жене сказал, что с друзьями был в кафе.
Что управляет такими людьми, как Адильхан, когда он испытывает навязчивое желание делать то, что впоследствии вредит ему и его семье, рассказал актюбинский психолог и психотерапевт Александр КОЛЕСНИКОВ.
Не для слабаков
– Почти каждый человек в той или иной степени испытывает зависимость, – говорит Александр Анатольевич. – Тут нужно уметь отличать навязчивые желания от настоящей зависимости. Хотя и в том и в другом случае люди действуют, чтобы испытать чувства, которых им не хватает в простой жизни – острых ощущений или недостающей заботы, новых эмоций или обычного счастья. Иногда привыкание случается из-за простого любопытства.
Некоторые считают, что зависимости подвержены только слабаки. Это отнюдь не так, есть примеры, когда привыкание ломает и сильных людей.
– Есть успешные спортсмены, которые ломаются, попробовав наркотики, ради любопытства и острых ощущений, – говорит психолог. – Они уверяют окружающих, что их, таких вот сильных и спортивных, эта слабость точно не одолеет, и они это докажут. Но, как показывает статистика, химическая зависимость никого не выбирает, и под удар может попасть каждый, даже самый сильный и счастливый человек.
У любой зависимости есть своя классификация. От опасной химической (куда входит и алкогольная зависимость, и наркотическая, и токсикомания) до лёгкой зависимости от еды. Хотя следует учесть, что даже, на первый взгляд, лёгкая зависимость от еды может перерасти в тяжёлые болезни – булимию и анорексию, когда человек бесконтрольно поглощает еду или абсолютно отказывается от принятия в пищу необходимых продуктов.
– Если человек, скажем, испытывает острую необходимость с утра выпить чашечку чая и без этого не мыслит продолжения дня в хорошем настроении – это ещё не зависимость, – успокоил Александр Анатольевич. – Скорее это навязчивое желание. А вот когда желание становится непреодолимым, когда оно нарушает общественные правила, вредит здоровью или делает несчастными родных – тогда следует задуматься.
Зависимость может быть и полезной
– Мне страшно признаться, но я не могу спокойно жить, если не украду в магазине что-нибудь мелкое, – призналась Тамара. – Я могу прихватить то, что мне даже не нужно. Я хорошо зарабатываю, и потребности в вещах, которые беру, вообще никакой нет. Как-то даже к психологу обратилась, который сказал, что это я так за острыми ощущениями гоняюсь, которых у меня в жизни не хватает.
Девушка тогда даже решила научиться на мотоцикле гонять, чтобы адреналин в ином месте найти, но это не помогло. Тогда она решила, что дело не в ощущениях, а в чём-то другом. И отказаться от этого пока не может.
– Меня пару раз за руку хватали, стыдно было и неприятно, – призналась девушка. – Я поняла, что мне нравится не тот факт, что меня могут засечь, и я испытаю какие-то интересные для меня эмоции, мне важно было именно обмануть человека. Я работаю в серьёзной фирме бухгалтером. Там очень большие деньги, но я ни копейки лишнего не беру себе, так как очень дорожу своей работой. Видимо, мелкие кражи мне как-то помогают держать баланс.
Клептомания, зависимость от ненужных покупок, интернет-зависимость, религиозная или социальная, да любая зависимость – это человеческая слабость, которая зависит от воспоминаний из детства, социального статуса, страхов и недостающих чувств. Иногда привыкание может играть человеку даже на пользу, стоит ли в таком случае от него избавляться?
– Когда человек испытывает навязчивые желания – это совершенно не страшно, – говорит психолог. – Да и зависимость можно терпеть, если она не приносит дискомфорта тебе или родным. У меня был пациент, который испытывал аддикцию (привыкание) от работы. Ему не интересно было ничто, кроме работы. В такой зависимости есть свои плюсы: хороший заработок, удовольствие от любимого дела. Но когда работа вытесняет и доминирует над другими благами – например, женой, которая ждёт дома, или детьми, страдающими от отцовского отсутствия, или здоровьем, в конце концов, которого тоже может не хватить на постоянный рабочий режим без отдыха – в этом случае стоит задуматься: чего больше приносит такая зависимость – пользы или вреда?
Свободных людей не осталось
Сколько примеров, когда простые человеческие зависимости перерастают в серьёзные общественные проблемы: наркомания выбивает из жизни десятки тысяч молодых людей, алкоголизм, который всё чаще становится причиной различных преступлений, азартные игры, загоняющие семьи в кредиты и толкающие их на нищету.
Интернет-зависимость поглотила едва ли не каждого второго человека на земле. Без сотового телефона в руке (или хотя бы в кармане) сейчас и не представишь никого. Даже самых стойких консерваторов того, ещё бессмартфонового, времени запутала интернет-паутина.
– Я всегда с юмором относилась, когда мои взрослые родственники делали замечания из-за моего постоянного «зависания» в сотовом телефоне, – говорит Виктория БАРСКАЯ. – Папа всегда удивлялся, что такого в телефоне может быть интересного? В его же кнопочной «Нокии» ничего такого нет. Потом ему стало не нравиться, что мы с братьями обсуждаем какое-нибудь видео или новость, о которых он не был в курсе. Говорил, что в новостях по телевизору не показывали этого. В общем, купил себе смартфон – и теперь в любую свободную минуту он сидит перед экраном своего нового друга-гаджета.
Как пояснил Александр Анатольевич, в этом случае на мужчину подействовало общество, которое сделало вызов его просвещённости и осведомлённости.
С одной стороны, теперь мужчина доволен, что он в курсе всех событий и может поддержать любую беседу, с другой – это серьёзно отвлекает его от семьи.
Главное – контролировать ситуацию, пока навязчивое желание не перерастёт в непреодолимую зависимость, от которой избавиться без вмешательства специалистов будет крайне сложно.